2025年– date –

「プロテインって、大人が飲むものじゃないの？」「成長中の子どもに飲ませても大丈夫？」 そんな不安を感じたことはありませんか？ スポーツを頑張る子や、食が細い子を持つ保護者の間で、最近注目されているのが“プロテイン”です。でも、「何歳から飲ま...

「この前買ったばかりなのに、もう小さい…」「靴ばかり次々と買い替えて、正直もったいない…」子どもの靴、思っている以上にすぐサイズアウトしませんか？成長が早い時期には、数ヶ月で履けなくなることも珍しくありません。しかも履けなくなった靴は洗っ...

「習い事、辞めたい…」ある日突然、こどもからそんな言葉を聞いて、戸惑ったことはありませんか？ 一生懸命通わせていた習い事。親としては続けてほしい気持ちもあるけれど、無理にやらせてよいのか悩んでしまいますよね。 でも大丈夫です。こどもの「辞め...

「ひとつのスポーツだけじゃなく、いろんな運動を体験させたい」そんな思いを持ったことはありませんか？ 今、スポーツ庁が動き出し、子どもたちに複数のスポーツを経験させる「マルチスポーツ」が注目されています。運動能力を伸ばすだけでなく、心や社会...

「うちの子、どうしても勉強に集中できなくて…」 「がんばっているのに、なかなか成績が伸びない…」 そんなお悩みをお持ちの保護者の方に、ぜひ知っていただきたいのが、“体を動かすこと”と“学力”の意外な関係です。 近年の研究では、軽く息が上がるような...

「手先が不器用」と感じたら、まずは粘土遊びを。たった4日間で変化が見られた最新研究をもとに、その知育効果をわかりやすく解説。

「うちの子、夜寝るのがどんどん遅くなっている気がする……」「毎朝起きるのがつらそうで、学校生活に支障が出ないか心配……」 そんな悩みを抱える保護者の方も多いのではないでしょうか。実は、睡眠不足は一時的な疲れや不機嫌にとどまらず、子どもの脳や心...

「うちの子、運動神経があまり良くないかも…」「最近、運動そのものを嫌がるようになった…」 そんな悩みを抱えている保護者の方も多いのではないでしょうか。 実は最近、跳び箱運動が子どものバランス感覚・敏捷性・体のコントロール力といった運動技能の...

「最近ゲームばかりで、ぜんぜん体を動かしてないな…」 「プレゼントするなら、運動神経の向上に役に立つものにしたい」 そんなふうに思ったことはありませんか？ この記事では、プロ講師が実際に使用している跳び箱の中から、 お子さんが「跳んでみたい！...

「うちの子、縄跳びが苦手でいつも悔しそうにしている…」 「運動不足が気になるけれど、どこから始めたらいいのかわからない」 そんなお悩みを抱えている保護者の方へ。 実は、縄跳びは今でも子どもの発育にとって大きな意味を持つ、シンプルだけど奥深い...